Sipario - il Portale dello spettacolo: teatro, danza, musica, lirica, festival

Gli adolescenti dovrebbero fare qualsiasi sport per tenersi in forma e per lo sviluppo il corpo, infatti lo sport è sempre stato importante sia per il beneficio che si ottiene, sia perché fa crescere ed aiuta ad affrontare meglio la vita. Si impara a crescere perché ci si mette a confronto con altri ragazzi, si prende coraggio ad affrontare una competizione sportiva, e si acquista fiducia e sicurezza nelle proprie capacità.
La disciplina sportiva permette di affrontare e sopportare momenti duri, specie per chi segue una carriera sportiva, e fa crescere anche dal punto di vista psicologico ed educativo perché in palestra ci sono regole ben precise: rispettare gli orari di allenamento, le regole di gioco, essere onesti con il proprio avversario e rispettarlo qualunque sia il risultato e non umiliarlo nell'arco della competizione. Lo sport permette di istaurare un rapporto di amicizia con i compagni, invita a fare gruppo, a sostenersi l'uno l'altro e ad essere umili con altre persone. Inoltre esso dà sensazioni uniche che nessun altro caso può dare, ad esempio in occasione di una vittoria, conseguita dopo tanti sacrifici e momenti di debolezza. Quelle vittorie che valevano un sogno e avercela fatta a conseguire l'obiettivo che ci si era prefissato, è una soddisfazione che nessuno può capire se non l'atleta. Sport vuol dire anche alimentazione corretta, mangiare cibi che non fanno male, non fumare, non bere, insomma essere sano. Io faccio sport da quattro anni per mia spontanea volontà perché ero un po' robusto e ho deciso di iscrivermi in palestra per togliere qualche chilo, e sono sempre più convinto che è grazie allo sport che sono cambiato fisicamente e caratterialmente. Ancora oggi faccio sport a livello agonistico, partecipo a competizioni e lo consiglio a tutti fin da piccoli. La vita di un'atleta è difficile, ma piena di soddisfazioni.